プレゼント

パーソナルならでは

私がヨガをはじめた頃、ヨガの先生のポーズを真似ながら、本当にこれで合ってるのかな？とか、これどこの筋肉にきいてんのかな？とか、私下腹部でてるけど、どのポーズを強化したら直るの？とか色んなことを思ってた...
2023.10.09
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初めまして!

こちらスカヨガのサイトにお立ちよりくださり、ありがとうございます！板橋でヨガインストラクターをしております、ちかと申します。現在板橋のスタジオと、自宅で個人的にヨガをお伝えさせていただいております。ヨ...
2023.09.04
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